MANFAAT BERHUBUNGAN SEKS
Ternyata berhubungan seks juga merupakan salah satu cara untuk menyehatkan fisik, tetapi bukan berarti kita harus melakukan hubungan seks setiap saat tetapi dengan melakukan hubungan seks dengan cara yang teratur dapat membuat badan anda sehat dan bugar. Berikut ini ada beberapa manfaat melakukan hubungan seksual :
Studi
menunjukkan orang yang berhubugnan seksual minimal sekali dalam dua minggu akan
lebih mampu menghadapi situasi penuh tekanan, misalnya harus berbicara di depan
publik.
Menurut ahli psikologi Stuart Brody, Ph.D, saat bercinta tubuh akan
mengeluarkan endorfin dan oksitosin yang akan mengaktifkan pusat kesenangan di
otak sehingga menimbulkan rasa intim dan rileks. Bahkan, Anda tidak harus
mencapai klimaks untuk mendapatkan efek tersebut.
2. Tidur
lebih nyenyak
Hormon endorfin yang membuat rasa stres berkurang juga akan membuat jiwa dan
raga menjadi tenang sehingga tidur pun terasa nyenyak. Selain itu, saat
mencapai orgasme tubuh akan mengeluarkan hormon prolaktin. Hormon ini berada di
level tertinggi saat kita tidur.Akan tetapi, hubungan seks yang berapi-api justru bisa membuat tubuh terasa lebih berenergi daripada mengantuk. Jadi jika Anda ingin menjadikan seks sebagai pengantar tidur indah, lakukan dengan lembut dan tidak terburu-buru.
3. Mengurangi
nyeri
Hormon-hormon yang dilepaskan setelah orgasme akan bermanfaat untuk
mengurangi nyeri apa saja, mulai dari sakit kepala hingga nyeri punggung. Hal
ini karena hormon tersebut menyerupai morfin.
4. Mengurangi
flu dan demam
Orang yang rajin bercinta memiliki level antibodi imunoglobin A (IgA) lebih
tinggi. Antibodi ini bisa melawan penyakit dan menjauhkan tubuh dari flu dan
demam.
5.
Mencerahkan wajah
Dalam studi yang dilakukan peneliti dari Skotlandia, diketahui orang yang
berhubungan seks 4 kali dalam seminggu dengan pasangan tetapnya dinilai 12
tahun lebih muda dari usia sebenarnya. Rahasianya adalah hormon-hormon seks
akan membuat tubuh terlihat muda dan vital. Hormon estrogen juga membuat kulit
lebih lembut dan rambut bersinar.
6. Mengurangi
nyeri haid
Saat seorang wanita orgasme, terjadi kontraksi di rahim dan hal ini akan
menyingkirkan penyebab kram perut saat menstruasi. Kontraksi rahim yang sering
juga bisa membuat waktu haid lebih singkat.